在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人,很多人会尝试各种方法来改善睡眠,而听音乐就是其中一种既简单又惬意的方式,究竟什么歌可以提高睡眠效果呢?古典音乐是一个绝佳的选择,像巴赫的《哥德堡变奏曲》,它以其舒缓、和谐的旋律著称,这首曲子节奏平...